“식이요법”에 대해 관련태그 결과가 총 6건 있습니다.
노인건강(3)
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내장지방을 줄이는 식사법
건강 파괴범, 다이어트의 주원인으로 손꼽히지만, 사실 지방은 상당히 중요한 영양소입니다. 인간에게 필요한 3대 필수 영양소(단백질, 탄수화물, 지방) 중 하나로, 인간은 탄수화물-지방-단백질 순서의 중요도로 영양을 섭취해야 하지만 보통 사람들은 이 순서를 잘 지키지 못하거나 과다하게 섭취하기 때문에 체내에 잉여지방이 생기고 건강을 해치게 되는 것입니다. …
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부종 식이요법
노년기에는 심장을 비롯한 신체 활동이 더 둔해지므로 부종이 생기기 쉽습니다.따라서 평소에 운동과 식이요법을 병행하여 예방하고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
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간질환 식이요법
간경변, 간염, 간암 등 간질환은 그 원인과 증상, 진행정도, 신체환경 등이 서로 다릅니다.이에 따라 실천해야 하는 식생활 습관에 차이가 있습니다. 자신의 질환과 증상을 바르게 알고 이에 적절한 식이요법을 적용해야 합니다.
건강백과(3)
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내장지방을 줄이는 식사법
건강 파괴범, 다이어트의 주원인으로 손꼽히지만, 사실 지방은 상당히 중요한 영양소입니다. 인간에게 필요한 3대 필수 영양소(단백질, 탄수화물, 지방) 중 하나로, 인간은 탄수화물-지방-단백질 순서의 중요도로 영양을 섭취해야 하지만 보통 사람들은 이 순서를 잘 지키지 못하거나 과다하게 섭취하기 때문에 체내에 잉여지방이 생기고 건강을 해치게 되는 것입니다. …
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부종 식이요법
노년기에는 심장을 비롯한 신체 활동이 더 둔해지므로 부종이 생기기 쉽습니다.따라서 평소에 운동과 식이요법을 병행하여 예방하고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
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간질환 식이요법
간경변, 간염, 간암 등 간질환은 그 원인과 증상, 진행정도, 신체환경 등이 서로 다릅니다.이에 따라 실천해야 하는 식생활 습관에 차이가 있습니다. 자신의 질환과 증상을 바르게 알고 이에 적절한 식이요법을 적용해야 합니다.